①カウンセリング
まずはカウンセリングシートにご記入ください。それに基づいて色々質問をさせていただきます。
アロマを受けようとしたキッカケ、症状・お悩みは、運動しているか、睡眠はとれているか既往歴、今薬を飲んでいるか、女性の場合婦人科系の疾患はあるか etc 適切な施術を行うためにカウンセリングはとても重要なので、ぜひご協力ください。
②身体のチェック
どんな風に痛みが出ているのか、どうしていると辛いのか、身体を動かしてどうすると痛いか etc
検査であなたの身体を把握することで、どういう施術をしていくかを決めていきます。
③アロマオイルのご提案
これまでのアロママッサージの経験の有無・好きな香り・今日の症状などから、いくつかオイルをかいでいただいて、決めていきます。
そして決めたものをその場でブレンドしていきます。
④施術
まずは脚から始めます。脚の裏には全身を反射しているところなので、いきなり辛い所にアプローチするのではなく、離れた足からアプローチして、一番つらいところを緩めてく準備をしていきます。
そして下肢全体にアプローチしていき、背中・お尻・など徐々に上に上がっていくことが多いです。ただこれは絶対ではなく、お悩みによって変えていきます。
患部だけをやることはなく、あくまで全身を整えること。これが施術で重要です。
⑤アフターケアの指導
家で簡単に出来るストレッチや運動などのアドバイスをさせていただきます。
またあなたから話たいことがあれば、遠慮なくお聞かせください。話すこと自体がストレス解消になります。
あとは日々の生活で少し気を付けた方が良い部分も、お話させていただきます。
⑥お茶でゆっくりと
健康茶もしくはハーブティーをお出ししています。
施術後に水分を摂る事も重要なので、ゆっくりと休みながら飲んでいってください。
クレア自由が丘 情報
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢2-8-9パールハイツⅢ202 |
|---|---|
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 |
| 電話 | 080-9511-3007 |
| 定休日 | 水曜日 |
