最近のお気に入り

2021/05/10

最近はまって飲んでいるのがスパイスティ。

いわゆるミルクの入ってない「チャイ」です。

スパイスのカルダモンが入っています。

淡いグリーンの種です。ショウガ科の植物で爽やかな香り。消化を助けてくれます。

こちらを瓶の底でガリっと割って
お湯少しにこのまま全部カップに入れて、とシナモンパウダーを一振り。

火にかけてもいいのですがめんどくさいので(;^_^Aレンジで１０～２０秒。気持ち抽出。。

ティパックを入れてお湯を注ぐます。

おわり。

さわやかでスパイシーなお茶が出来上がり。

ミルクを入れてもおいしいですがミルクを入れるとたくさん飲めないので入れてません。

といっても過ぎたるは猶及ばざるが如し。

一日2杯を限度として飲んでます。

甘いものが発した時は、デーツ（ナツメヤシ）にくるみを挟んで食べてます。

アラブの方ではよくこういう風にしてデーツを食べますよね、お土産でもいただいたことがあります。

ただデーツを食べるよりナッツのまろやかさ？が組み合わさるので食べやすくおいしさアップします！

アーモンドやカシューナッツでも美味しいのでミックスナッツを買って、その時食べたいナッツを挟んで食べてます(^▽^)/